Erhan Gündoğdular

redturca@gmail.com

Yazarın Tüm Yazıları

Gözlüğe hiç gerek yok gözlükleri çöpe atma zamanı, Ameliyatsız gözlüksüz görme gücünü artır.

Yaşlanma ve göz hastalıklar ı, gün boyu telefon ve televizyon bilgisayar kullanımları gözlerimiz de hareketsizlik ,göz kuruluğu ve göz kaslarımızda zayıflıkları görme kayıpları ile karşımıza çıkar. Çok ileri seviyede olmayan göz hastalıkları tedavisi ve öncesinde korunması için çeşitli yollar vardır Göz egzersizleri ile çeşitli görme sorunları düzeltilebilir. Görme terapisi egzersizleri ile göz kaslarını güçlendirir ve beynin görme ile ilgili alanları ile gözler arasındaki bağlantıyı geliştirir. bir çok göz hastalığının tedavisine katkıda bulunur. Namaz, sadece manevi bir ibadet olmakla kalmayıp, aynı zamanda fiziksel sağlığımız için de önemli faydalar sunmaktadır. Özellikle göz sağlığı üzerindeki olumlu etkileri, günümüzde yapılan araştırmalarla daha iyi anlaşılmaktadır. Namazın düzenli olarak kılınması, göz sağlığımızı korumak ve geliştirmek için etkili bir yöntem olabilir Unutmayın: Namazın göz sağlığına faydaları, ibadetin doğru bir şekilde yapılmasıyla daha da artar. Huşu içinde kılınan namaz, hem ruhsal hem de bedensel sağlığımıza katkı sağlar.

Erhan Gündoğdular 16 Ekim 2024

Gizli yada Açık sadakayı Gönülden Verin

Sadece Allah rızâsı için Gizli yada Açık sadakayı Gönülden Verin Güler yüz, tatlı sözden tutunuz da aile mutluluğuna katkıda bulunmak düşünce ve niyetiyle erkeğin sofrada hanımının ağzına uzatacağı bir kaşık çorbaya varıncaya kadar her şey sadakadır. sadaka fakirin hakkı, zenginin ise ihtiyacıdır. Sadakanın hakikati ve mahiyeti bilinse, fakirin “Allah rızası için” diye yalvarıp sadaka istemesinden ziyade; zenginin “Allah rızası için sadakamı kabul et” diye yalvarması gerekir.

Erhan Gündoğdular 09 Ekim 2023